நாம் அழித்தொழிக்க வேண்டிய சீமைக் கருவேல மரம் பற்றிய சுருக்கம்


சீமைக் கருவேலமரம் ஒழிப்பு இயக்கம் - தமிழ்நாடு

அனைவருக்கும் வணக்கம்,
தமிழ்நாட்டு மக்களின் வாழ்வாதாரத்தை நேரடியாகவே அழித்துக் கொண்டிருக்கும் சீமை கருவேலமரம் எனப்படும் நச்சுத்தாவரம் பற்றி போதிய விழிப்புணர்வு இல்லாமல் பொதுமக்கள் இருப்பதை நாம் உடனடியாக மாற்றியமைக்க வேண்டும். இந்த வகையான தாவரங்கள் 
தற்போது ஒட்டுமொத்த தமிழகத்தையும் ஆக்கிரமித்துள்ள அபாயத்தை உணர்ந்து மக்களோடு இணைந்து முதன் முதலாக இந்த நச்சுத் தாவரத்தை அழிக்கும் நடவடிக்கையில் அக்கறை செலுத்தியிருக்கும் தமிழக அரசிற்கு எமது நன்றியைத் தெரிவித்துக் கொள்கின்றோம்.

நாம் அழித்தொழிக்க வேண்டிய சீமைக் கருவேல மரம் பற்றிய சுருக்கம் : 

இது ஒரு நச்சு மரம். தாவர அறிவியல் ஆராய்ச்சி நிறுவனங்களால் ஆபத்தான தாவரம் என்று அறிவித்து தடை செய்யப்பட்ட இந்த தாவரத்தின் வேதி பெயர் ப்ரோசொபிஸ் ஜூலிபிளோரா(Prosopis Juliflora). தமிழில் சீமை கருவேலம், வேலிக்காத்தான்,டெல்லி முள் , காட்டுக் கருவல், லண்டன் முள், வேலிக்கருவல் என்று பல்வேறு வட்டார பெயர்கள் இதற்குண்டு. மெக்சிகோ, கரிபியன் தீவுகள், தென் அமெரிக்கா போன்ற நாடுகளை பூர்வீகமாகக் கொண்ட இந்த நச்சு மரம் நமது நாட்டின் வளமான பகுதிகளை சீரழிக்க சில அந்நிய சக்திகளால் கொண்டுவரப்பட்டதாக கூறப்படுகிறது. ஆனால் தற்போது நமக்கு வளர்ந்த வரலாறு, விதைத்த வரலாற்றை விட அவற்றை முற்றிலுமாக அழித்த வரலாறு மட்டுமே இப்போது தேவைப்படுகிறது என்பதை அனைவரும் உணர்ந்தாக வேண்டும்.

அந்நிய சக்திகளால் பரப்பும் அளவிற்கு இந்த மரம் அவ்வளவு ஆபத்தானதா என்று நீங்கள் கேட்டல் 100% ஆபத்தானது என்பதே எமது பதிலாக இருக்கும். இந்த மரங்களால் நாம் அனுபவித்துவரும் பிரச்சனைகள் சிலவற்றை இங்கே தருகின்றோம்.

1.நிலத்தடி நீர் வற்றி போய்விடுகின்றன.

2.கால்நடைகளுக்கு உணவாகும் புல் பூண்டு போன்றவற்றை வளரவிடுவதில்லை. 

3.மழை இல்லாத காலங்களில் காற்றில் இருக்கும் நீரையும் எடுத்துகொள்வதால் இவை அதிகமாக பரவியிருக்கும் இடங்களில் வறட்சி தாண்டவமாடுகிறது. மேகங்கள் குளிர்ந்து மழை பொழியும் சூழ்நிலை இதனால் உண்டாகும் வறட்சி தடை செய்துவிடுகிறது.

4.இது வெளிவிடும் நச்சு காற்றை சுவாசிப்பதால் மனிதனின் மனநிலையும் பாதிப்படைவதாக ஆய்வுகள் கூறுகின்றன. ராமநாதபுரம், விருதுநகர், சிவகங்கை போன்ற மாவட்டங்கள் மிகுந்த வறட்சியாக காணபடுவதற்கு இம்மரங்களே காரணம்.

5.இந்த நச்சு மரத்திலிருந்து வெளிவரும் வெப்பம் உயிரினங்களுக்கு மலட்டுத் தன்மையை ஏற்படுத்துகிறது.

விறகிற்கு பயன்படும் என்று 1950 ஆம் ஆண்டு காங்கிரஸ் ஆட்சியின் போது விதைகள் கொண்டுவரப் பட்டு இங்கே தூவப்பட்டன. ஆறு, ஏறி, கண்மாய் , குளம் என்று நீர்நிலைகளில் பரவி வந்த சீமைக் கருவேலமரம் கொஞ்சம் கொஞ்சமாக விவசாய நிலங்களை ஆக்கிரமித்தது. எண்ணிக்கையில் குறைந்த அளவே இருந்த காலத்தில் அடுப்பெரிக்கவும், விவசாய பகுதிகளைக் பாதுக்காக்கும் வேலியாகவும் பயன்பட்டு வந்த இந்த மரங்கள் நாளடைவில் கட்டுப்பாடற்று விதை பரவி 
விவசாய நிலங்களிலும் வளர ஆரம்பித்து விட்டது. நீரின்மையால் விவசாயத்தில் சரிவர ஈடுபட முடியாமல் வறுமையில் வாடிய விவசாயிகளுக்கு தானாக வளரும் இந்த சீமை கருவேலமரங்கள் வாழ்வதற்கு தேவையான வருமானத்தை வழங்கியதால் அனைத்து பகுதியிலும் இந்த மரங்கள் பெருகிவளர வாய்ப்பாக அமைந்தது. நீர் பற்றாக்குறையால் விவசாயத்தை இழந்த மக்களுக்கு நிலத்தடியில் நீரில்லாமலும் , மேகம் கூடியும் மழை பொழியாமலும் போவதற்கு காரணமே இந்த சீமைக் கருவேலமரம்தான் என்ற உண்மை 40 வருடங்களுக்குப் பிறகு இப்போதுதான் மக்களுக்கு விளங்கிவருகிறது.

சீமைக் கருவேலமரம் ஒழிப்பு இயக்கம் :

2008 ம் ஆண்டு முதல் சீமை கருவேலமரம் ஒழிப்பு நடவடிக்கைகளில் பகுதி நேரமாக இராமநாதபுரம் , சிவகங்கை, விருதுநகர் ஆகிய மாவட்டங்களில்
ஈடுபட்டுவந்த எங்கள் குழுவினர் மக்கள் பணியில் பெற்ற அனுபவத்தைக் கொண்டு மாநிலம் தழுவிய பணியினை தற்போது மேற்கொண்டு வருகின்றனர். அதற்கு ஏற்றவாறு தமிழகமெங்கும் சேவகர்களை ஒருங்கிணைத்து "சீமைக் கருவேலமரம் ஒழிப்பு இயக்கம்" என்ற பெயரில் இயங்கி வருகின்றோம். நமது இயக்கத்திற்கு மேலும் பலம் சேர்க்கும் விதமாக மாவட்டந்தோறும் செயல்பட்டுவந்த பல்வேறு தொண்டு நிறுவனங்கள் எமது செயல்பாட்டுக்கு முழுமையான ஆதரவளித்துள்ளனர். நமது இயக்கத்தின் செயல்பாடானது நான்கு படிநிலைகளில் இயங்கி வருகிறது. 

1. விழிப்புணர்வு செய்தல் 
2. மரங்களை வேரோடு அழித்தல்
3. மண்ணுக்கு ஏற்ற தாவரங்களை நடுதல், ஊக்குவித்தல் 
4. பராமரித்தல்

ஒவ்வொரு படிநிலையையும் சிறப்பாக செய்துமுடிக்க ஏற்றவாறு செயற்குழுக்கள் ஏற்படுத்தப்பட்டுள்ளன. 

மாற்று விவசாயம் :

1. சீமைக்கருவேல மரங்களால் பாதிக்கப்பட்ட விவசாய நிலங்களை சரி செய்து நிலத்தின் தன்மையை பரிசோதித்து மண்ணுக்கேற்ற விவசாயம் செய்வதற்கான வழிமுறைகள் ஏற்படுத்தப்படுகிறது.
2. விவசாயம் செய்யகூடிய நிலையில் இல்லாத நில உரிமையாளர்களிடம் நிலங்களை ஒப்பந்த அடிப்படையில் பெற்று விவசாயம் செய்ய விரும்பும் விவசாயிகளிடம் நிலங்கள் ஒப்படைக்கபடுகிறது.
3.தனி நபருக்கு சொந்தமில்லாத பொது இடங்களில் நச்சு மரங்களை அழித்து வனத்துறை உதவியுடன் பாரம்பரியமிக்க மரங்கள் நடப்படுகிறது.

எங்கள் முயற்சிக்கு கை கொடுங்கள் :
கடந்த நாற்பது ஆண்டுகாலமாக இந்த சீமைக் கருவேலமரங்களைப் பற்றியும் அதன் தீமைகளைப் பற்றியும் முறையான விழிப்புணர்வு இல்லாதபோது நாம் முன்னெடுத்திருக்கும் இலக்கினை அடைவதற்கு தமிழக மக்கள் முழு ஒத்துழைப்பு தரவேண்டுமாறு கேட்டுக் கொள்கின்றோம்.

நன்றி,
- அ.மாகாதேவன் 
(திட்ட மேலாளர் - சீமை கருவேலமரம் ஒழிப்பு இயக்கம் )
தொடர்பு எண் : 9655699270
பொறுப்பற்ற பயணிகளால் பொலிவிழக்கும் இயற்கை….
மாசுப்பட்டு கிடக்கும் சுற்றுலா தலங்கள் 
 
கோடை சீசன் உச்சத்தில் இருக்கும் நிலையில், சுற்றுலாத் தலங்களின் நிலை எப்படி இருக்கிறது ?
பொறுப்பற்ற பயணிகளால் பொலிவிழக்கும் இயற்கை வளத்தால் சுற்றுச்சூழல் பாதிக்கப்பட்டுள்ளதை படம்பிடித்திருக்கிறது புதிய தலைமுறை....
குப்பை மேடாகும் உதகை
தமிழகத்தில் சுட்டெரிக்கும் கோடையில் பள்ளி, கல்லூரிகளின் விடுமுறைக்காலத்தை கொண்டாடி களிக்க எங்கே செல்ல விரும்புவீர்கள் என்று கேட்டால், பெரும்பாலானோரின் முதல் தேர்வு உதகமண்டலமாகத்தான் இருக்கும். அப்படிபட்ட, இயற்கை எழில் கொஞ்சும் இந்த கோடை வாசஸ்தலத்தில் சீசன் உச்சத்தில் இருக்கிறது.. இந்த சீசனே, உதகையின் அழகுக்கு எதிரியாக மாறியிருக்கிறது.
'மலைகளின் அரசி' என வர்ணிக்கப்படுகிறது உதகை.
கடல் மட்டத்தில் இருந்து 2 ஆயிரம் மீட்டர் உயரத்தில் உள்ள தொட்டப்பெட்டா சிகரம், சுமார் 65 ஏக்கர் பரப்பளவிலான பெரிய ஏரி என எங்கெங்கும் உதகையில் கொட்டிக் கிடக்கிறது இயற்கை அழகு.
3 ஆயிரம் விதமான தாவர இனங்கள் அடங்கிய தாவரவியல் பூங்கா, ஏரியை ஒட்டியுள்ள மான் பூங்கா என பார்க்கும் இடமெல்லாம் பசுமை போர்த்தியுள்ள இந்த உதகைதான், தற்போது கொஞ்சம் கொஞ்சமாக குப்பை மேடாக மாறி வருகிறது. சுற்றுலா வரும் பயணிகள் வீசி எறியும் பிளாஸ்டிக் பொருட்கள், கண்ணாடி பாட்டில்கள் போன்றவை நாளுக்கு நாள் உதகையின் அழகை சீர்குலைத்து வருகின்றன.
இயற்கை எழிலை பாதுகாக்கவும், சுற்றுலாத் தலங்களை மேம்படுத்தவும் நீலகிரி மாவட்டத்தில் பிளாஸ்டிக் பொருட்களின் பயன்படுத்த அரசு தடை விதித்துள்ளது. ஆனால், சுற்றுலா வரும் பயணிகள் தங்களது மகிழ்ச்சிக்காக சுற்றுச்சூழலையே மாசுப்படுத்திவிட்டு செல்வதாக அரசு அதிகாரிகள் புகார் தெரிவிக்கின்றனர்.
உதகையில் சுற்றுலாப் பயணிகளின் வசதிக்காக பல்வேறு வசதிகளை செய்துக் கொடுத்துள்ளது சுற்றுலா வளர்ச்சிக் கழகம். இதனை பயன்படுத்தி மகிழும் சுற்றுலாப்பயணிகள், சுற்றுச்சூழலுக்கும் கேடு விளைவிக்க வேண்டாம் என்று வனத்துறை அதிகாரிகளும், மாவட்ட நிர்வாகமும் வேண்டுகோள் விடுத்துள்ளது.
மாசுபடும் ஒகேனக்கல் நீர்வீழ்ச்சி
சுற்றுலாத் தலங்களில் நீர்வீழ்ச்சியுடன் கூடிய பொழுதுப்போக்கு இடங்களுக்கு எப்போதுமே கூடுதல் மவுசு உண்டு. அந்த வகையில் சுற்றுலாப் பயணிகளை அதிக கவர்ந்த ஒகேனக்கல் நீர் வீழ்ச்சியும், சுகாதார சீர்கேட்டுக்கு தப்பவில்லை.
மருத்துவ குணமிக்க மூலிகைகளை தொட்டுத் தடவி வரும் அருவி..,. எந்த நேரத்திலும் குளிர்ச்சி மாறாமல் கொட்டும் நீர்வீழ்ச்சி... இத்தனை அழகுமிக்க ஒகேனக்கல்லுக்கு நாட்டின் பல்வேறு பகுதிகளில் இருந்தும் சுற்றுலாப் பயணிகள் வந்து செல்கிறார்கள். பயணிகளுக்கு மகிழ்ச்சியை அள்ளித்தரும் இந்த தலம், நாளுக்கு நாள் தனது பொலிவையும், அழகையும் இழந்துக் கொண்டிருக்கிறது. அருவிக்கரையில் ஈமக் கிரியை சடங்குகள் செய்வது, பிளாஸ்டிக் பொருட்கள், துணிமணிகள் போன்றவற்றை வீசி எறிவது போன்ற பழக்கங்களால் கொட்டும் அருவியில் தற்போது அதிகமாக கொட்டிக்கிடக்கிறது குப்பைக் கூளங்கள்.
சுற்றுலா வரும் பலர் அருவிக்கரையில் அமர்ந்து மது அருந்திவிட்டு குப்பைகளை அருவியில் வீசிச்செல்வது வாடிக்கையாக இருப்பதாக குற்றச்சாட்டு நிலவுகிறது. நீண்டநாளாக அகற்றப்படாமல் கிடக்கும் இந்த குப்பைகளில் இருந்து துர்நாற்றம் வீசுவதால், ஒகேனக்கல் வரும் பயணிகளின் இன்பச் சுற்றுலா, துன்பச் சுற்றுலாவாக மாறி வருவதாக சுற்றுலாப் பயணிகள் வேதனை தெரிவிக்கின்றனர்.
சுற்றுலாத் தலங்களில் சுற்றுலாப் பயணிகளும், பொதுமக்களும் மட்டுமின்றி தங்களது பொறுப்பை உணர்ந்து செயல்பட வேண்டும் என பல்வேறு தரப்பினரும் வலியுறுத்துகின்றனர். சுற்றுச் சூழல் மாசுபடுவதை தடுக்க அரசு நிர்வாகமும் கடுமையான நடவடிக்கைகளை எடுக்க வேண்டும் எனவும் அவர்கள் வலியுறுத்துகின்றனர்.
பாதுகாப்பற்ற கொடைக்கானல் படகு சவாரி
கோடைக்காலத்தை குளுமையாக கழிக்க விரும்புகிறவர்கள் கொடைக்கானலை தேர்ந்தெடுக்கிறார்கள். இங்கு அண்மைக்காலங்களில் சுற்றுலாப்பயணிகளின் வருகை பல மடங்கு அதிகரித்துள்ளது. அத்தனை பயணிகளும் ஆர்வம் காட்டும் விஷயம் படகு சவாரி. அந்த படகு சவாரி எப்படி இருக்கிறது ?
கொடைக்கானலின் தனித்துவமான இயற்கை அழகு எண்ணற்ற சுற்றுலாப்பயணிகளை நாள்தோறும் ஈர்த்துவருகிறது. குறிப்பாக கோடை சீசன் காலமான தற்போது கொடைக்கானலில் எங்கு பார்த்தாலும் சுற்றுலாப்பயணிகளின் கூட்டம்தான் தெரிகிறது. கொடைக்கானல் ஏரி, பிரயண்ட் பூங்கா, குணா குகை உள்ளிட்ட பல இடங்களிலும் கூட்டம் அலைமோதுகிறது.. கொடைக்கானல் ஏரியைப் பொறுத்தவரை சில பேர் பாதுகாப்பு கவசத்தை அணிந்து கொண்டும் , சில பேர் அதை அணிந்து கொள்ளாமலும் செல்கின்றனர்.
கொடைக்கானலின் பிரசித்தி பெற்ற கோடை விழாவை முன்னிட்டு பல சுற்றுலா பயணிகள் கொடைக்கானலில் குவிந்து வரும் நிலையில் கவசம் இல்லாமல் படகு சவாரி செய்வதன் அபாயத்தை உணராமல் அதிக அளவு பயணிகள் படகில் பயணப்படுகிறார்கள். இதற்கு போதிய விழிப்புணர்வு இல்லாததும் முக்கிய காரணமாக கூறப்படுகிறது.
கொடைக்கானலின் அழகிய மலைப்பாதைகளில் வரிசை கட்டும் வாகனங்களும் எங்கிங்கெணாதபடி காட்சியளிக்கும் சுற்றுலாப்பயணிகளும் சீசன் கொண்டாட்டத்தை அறிவித்துக்கொண்டிருக்கின்றன.. இந்த சூழலில் சுற்றுலா பயணிகளும் உரிய ஒத்துழைப்பு தந்தால் தான் சுற்றுலா பயணம் எவ்வித அசம்பாவிதமும் இல்லாமல் இருக்கும் என்கிறது மாவட்ட நிர்வாகம்.
அவல நிலையில் ஏற்காடு
ஏழைகளின் ஊட்டி என்று அழைக்கப்படுவது ஏற்காடு. எளிய மக்களுக்கும் சுற்றுலாவின் மகிழ்ச்சியை தரும் இந்த சுற்றுலாத்தலம் காலப்போக்கில் தனது அழகையும் தனித்தன்மையும் இழந்து வருகிறது. மரங்களும் பிற இயற்கை வளங்களும் அழிக்கப்படுவதால், வெப்பம் அதிகரித்து வரும் இந்தத் தலத்தின் இன்றைய நிலை எப்படியிருக்கிறது ?
இலைகளை உதிர்த்துவிட்டு, வெறும் கிளைகளை மட்டும் கொண்டிருக்கும் இந்த மரங்கள் இருப்பது ஏதோ வறண்ட பூமியில் அல்ல. ஒரு காலத்தில் பச்சைப் பசேலென மரங்கள் சூழ்ந்திருந்த சேர்வராயன் மலையில் அமைந்துள்ள ஏற்காட்டுக்குச் செல்லும் வழிதான் இது. கிழக்குத் தொடர்ச்சி மலைகளின் அரசன் என்ற பெயரைத் புதிதாக ஏற்றிருக்கும் இந்த மலை, அதற்கான பெருமையை வெறும் பெயர்ப்பலகை அளவில்தான் தாங்கி நிற்கிறது என்று கவலை தெரிவிக்கிறார்கள் இப்பகுதி மக்கள்.
கோடை காலத்தில் மட்டும், லட்சக்கணக்கான சுற்றுலாப் பயணிகள் வந்து செல்லும் ஏற்காட்டில், போதுமான கழிப்பிட வசதிகளோ, பிற அடிப்படைச் சுகாதார வசதிகளோ இல்லை. இதனால், குப்பை மேடுகள் உருவாகி, அவை பன்றிகளின் சரணாலயங்களாக மாறிவிட்டன.
படகு சவாரிக்குப் பெயர்பெற்ற ஏற்காடு ஏரியும் பராமரிப்பின்றிக் கிடக்கிறது. இந்த ஏரியில் ஆகாயத் தாமரைகள் படர்ந்து, சுற்றுலாப் பயணிகளுக்கு ஆபத்தை ஏற்படுத்துகிறது. இந்த அவல நிலையில் இருந்து மீண்டு, பழைய பொலிவைப் பெறுவதற்கு மாவட்ட நிர்வாகம் நடவடிக்கை எடுக்க வேண்டும் என்று சூழல் ஆர்வலர்கள் தொடர்ந்து குரல் எழுப்பி வருகிறார்கள்.
கன்னியாகுமரியில் அவதிப்படும் சுற்றுலா பயணிகள்
தென்னிந்தியாவின் முனைப்பகுதியில் முக்கடல் சங்கமிக்கும் அழகான சுற்றுலாத் தலம் கன்னியாகுமரி. சுற்றுலாவிற்கு பெயர் பெற்ற இந்த தலத்தில் பயணிகளுக்கான வசதிகள் கேள்விக்குறியாகவே இருக்கின்றன.
மூன்று கடலின் சங்கமத்தோடு சூரிய உதயத்தையும் அஸ்தமனத்தையும் காண கன்னியாகுமரியில் எந்த நேரமும் கூட்டம் இருக்கும். படகு சவாரியும் விவேகானந்தர் பாறையும், அண்மைக்காலமாக திருவள்ளுவர் சிலையும் சுற்றுலாப்பயணிகளின் வருகையால் பெரும்பாலும் விடுமுறைக்காலங்களில் களைகட்டி இருக்கும். குறிப்பாக கோடை சீசனில் அதிக அளவு பயணிகள் வரும் சூழலில், அவர்களுக்கான வசதிகள் குறைவாகவே இருக்கின்றன.. இதை எடுத்துக்காட்டும் விதமாக பூட்டியே இருக்கும் உடை மாற்றும் அறை, திறக்கப்படாமல் இருக்கும் கழிப்பறை என சரியான அடிப்படை வசதிகள் இல்லாததால் கடலில் குளிப்பதைச் சுற்றுலா பயணிகள் தவிர்க்கின்றனர்.
இது போதாதென்று பிளாஸ்டிக் பொருட்கள் ஆங்காங்கே இறைந்து கிடப்பதாலும், கடற்கரை எங்கும் பிளாஸ்டிக் குப்பைகளும், கழிவுகளுமாக சிதறிக் கிடப்பது சர்வ சாதாரணமாக இருக்கிறது.. மேடும் பள்ளமுமாக கடலுக்குச் நீராடச் செல்லும் பாதை செப்பனிடப் படாமல் இருக்கிறது.
காலம் காலமாக கன்னியாகுமரி கடல் பகுதி பெரும் வரவேற்பு பெற்றுவரும் சுற்றுலா தலமாக இருக்கும் நிலையில், பயணிகளுக்கான வசதிகள், சுற்றுலா பகுதிகளின் மோசமான பராமரிப்பு போன்றவை குறித்து விளக்கம் கேட்க மாவட்ட நிர்வாகத்தை அணுக முயன்றபோது சரியான பதில் கிடைக்கவில்லை. கன்னியாகுமரி மாவட்ட சுற்றுலா துறை அதிகாரிகளும் சரியான விளக்கத்தை தர மறுத்துவிட்டனர்.

ஆண்மைக் குறைபாடு பற்றி ஓர் அலசல்

உடலுறவின் போது ஏற்படும் ஏமாற்றங்களால், ஆண்கள் தங்களுக்கு ஆண்மை இல்லை என்று பயப்படுகிறார்கள் அதனைப்பற்றி ஒரு விரிவான அலசல். பெரும்பான்மையான ஆண்கள் தவறான படங்களைப்பார்த்தும் காதால் கேட்டும் தன்னை தானே குறைவாக எடைபோடுகின்றனர்.
முதலில் ஆண்மை குறைவுப்பற்றி ஆண்களிடம் நிலவும் தவறான கருத்துக்களைப் பற்றிப் பார்ப்போம். ஆண் குறி சிறியதாக இருத்தல், விந்து விரைவாக வெளியேறுதல், தூக்கத்தில் வெளியேறுதல், சுயஇன்பாம் கொள்ளுதல் தவறு என்று எண்ணுதல், போன்றவையாகும்.
ஆண் குறி சிறியதாக இருப்பது ஒரு பிரச்சனையே இல்லை ஏனென்றால் ? உடலுறுவு கொள்ள மிக குறைந்த அளவு கொண்டவையே போதுமானதாகும். மேலும் ஆணின் முதல் கட்ட பகுதி மட்டுமே மிகமுக்கிய பகுதியாகும், எனவே ஆண் குறி எவ்வளவு பெரிய தாக இருந்தாலும் அவை பயனற்றவை, மேலும் அது ஒரு பெண்ணுக்கு சந்தோஷத்தை அளிக்காது!. பெரிய அளவு கொண்டவர்கள் தான் ஆண்மை உடையவர்கள் என்பது மிக மிக தவறான கருத்தாகும்.
விந்து விரைவில் வெளியேறுதல் என்பது ஆண்மைக்கு ஒரு நல்ல அறிகுறியாகும், விஞ்ஞான முறைப்படி உறவு கொள்ள 2 நிமிடங்களே மிக அதிகமான நேரம் தான். அதிக நேரம் உறவு கொண்டால் தான் ஆண்மை என்பது மிக மிக தவறான ஒரு செய்தியாகும்.
துக்கத்தில் விந்து வெளியேறுவது என்பது இயற்கையாக நிகழும் ஒரு நிகழ்வாகும். எப்படி தண்ணீர் தொட்டி நிறைந்தால் வெளியேறுமோ! அது போல தான் இதுவும். விந்து உற்பத்தி அதிகமாக இருந்தால் இயற்கையாகவே அது ஏதாவது ஒரு சந்தர்ப்பத்தில் வெளியேறிவிடும். இது ஆண்மையின் குறைபாடு அல்ல. இது ஆண்மகனின் ஆரோக்கியமான ஆண்மையினை காட்டுகிறது.
ஆண்மையை பெருகச் செய்யும் மருத்துவக் குறிப்புகள்
விரைவில் விந்து வெளியேறாமல் இருக்க, சிறு நீர் கழிக்கும் போது, தொடர்நது கழிக்காமல் சிறிது சிறிதாக நிறுத்தி கழிக்க வேண்டும், மேலும் காலை நேர யோகாவும் நல்ல பலனை தரும்.
ஓரிதழ் தாமைரை இலைகளை விடிவாதற்கு முன் தினந்தோறும் மென்று தின்று பால் அருந்திவர, பலவீனங்கள் சரியாகும்.
முருங்கைப் பூவை காய்ச்சி ஒரு அவுன்ஸ் பாலுடன் கலந்து குடிக்கலாம்.
ஆண்மை பெருக அத்திப்பழத்தினை முறையாக 41 நாட்கள் தொடர்ந்து சாப்பிடலாம், முருங்கை கீரை, தவசி கீரை வாரா வராம் உணவில் சேர்த்துக் கொள்ளலம். மாதுளம் பழத்தினை தினந்தோறும் இரவில் சாப்பிடலாம், நாவல் பழங்களை தினந்தோறும் சாப்பிட்டுவரலாம்.

பழங்கள்- பயன்கள்


பழங்கள் உணவுக்கு முன்பா? பின்பா? பழங்களின் பயன்கள்

''உணவுக்குப் பிறகு பழங்கள் சாப்பிடுவதையோ, ஜூஸ் குடிப்பதையோ வழக்கமாக வைத்திருக்கிறேன். ஆனால், 'உணவுக்கு முன் பழங்களை அப்படியே சாப்பிடுவதுதான் நல்லது’ என்று சிலர் சொல்லும்போது, எனக்குக் குழப்பமாக இருக்கிறது. பழங்களை எப்போது, எப்படிச் சாப்பிடுவது நல்லது?'' 


''பழங்களே சிறந்த உணவுதான்.  எளிதில் ஜீரணமாகி உடலுக்குத் தேவையான சக்தியையும் மூளைக்குத் தேவையான குளுக்கோஸையும் அளிப்பதில் பழங்களுக்கு 
இணையே இல்லை. ஆகையால், பழங்களை உணவுக்கு முன் அல்லது பின் என்று சாப்பிடுவதைக் காட்டிலும் தனித்து- அதையே உணவாகக் கருதிச் சாப்பிடுவதே சிறந்த முறை.
அப்போதுதான் அதில் உள்ள சத்துகள் சிதையாமல் அப்படியே நம் உடலுக்குக் கிடைக்கும். ஒரு சின்ன உதாரணம்... பழங்களில் உள்ள நார்ச் சத்து. பழங்களை அரைத்து, வடிகட்டி சாறை மட்டும் குடிக்கும்போது, பெரும்பான்மை நார்ச் சத்தை அது இழந்திருக்கும். நார்ச் சத்து இருந்தால், மலச் சிக்கலை அது களைந்துவிடும். மலச் சிக்கல் அகன்றால், செரிமானக் கோளாறு ஏற்படாது. இப்படி ஒவ்வொரு சத்தின் பயன்களையும் பட்டியல் இட்டுக்கொண்டே போகலாம்.  தவிர, பழங்களைச் சாறாக்கி, பால், சர்க்கரை சேர்த்துக் குடிக்கும் போது, அதில் சேர்க்கப்படும் சர்க்கரையும் பாலும், பழச்சாறின் இயல்பையே குலைத்துவிடும். செரிமானக் கோளாறையும் உருவாக்கக்கூடும்.
அதேபோல, உணவுக்குப் பிறகு பழங்களைச் சாப்பிட்டால், அது ஏற்கெனவே வயிற்றில் இருக்கும் உணவு செரிமானம் ஆவதற்காகக் காத்திருக்காமல், (ஓவர்டேக் செய்து) முன்கூட்டியே ஜீரணமாகிவிடும். அதன் தொடர்ச்சியாக சத்துக்களும் கிரகிக்கப்பட்டுவிடும். இதனால், சிலருக்கு ஏப்பம் போன்ற தொந்தரவுகள் ஏற்பட வாய்ப்பு இருக்கிறது. எனவே, பழங்களைத் தனித்துச் சாப்பிடுவதையே வழக்கமாக்கிக்கொள்ளுங்கள். சாப்பிட்ட பிறகுதான் பழம் சாப்பிட வேண்டும் என்று விரும்பினால், சாப்பாட்டுக்கு முன்போ, பின்போ இரண்டு மணி நேர இடைவெளியில் பழங்களைச் சாப்பிடலாம்.''

வெப்பம் தணிக்கும் வெட்டி வேர்---இய‌ற்கை வைத்தியம்


 

வினை தீர்க்கும் வேர்கள் பற்பல உண்டு. அதில் ஒருசில வேர்களின் மருத்துவப் பயன்பாடுகளை அறிவோமா? எட்டி நிற்போரையும் கட்டி இழுக்கும் வாசம் உள்ள வெட்டி வேர் முதலில்!
குரு வேர், விழல் வேர், விரணம், இரு வேலி... என இதற்குப் பல பெயர்கள் உண்டு. புற்கள் வகையைச் சேர்ந்த இந்தத் தாவரத்தின் வேர்கள் மட்டுமே மூலிகை மருந்தாகப் பயன்படுகிறது.
மேல் பகுதியில் உள்ள புற்களையும் அடிப் பகுதியில் உள்ள வேர்களையும் வெட்டிய பின்,
நடுப்பகுதியான தண்டை மட்டும் மண்ணில் ஊன்றினாலே போதும்; மீண்டும் வெட்டிவேர் செடி தானாக வளர ஆரம்பித்துவிடும். இப்படி வெட்டி எடுத்து விளைவிப்பதாலும் 'வெட்டி வேர்’ எனப் பெயர் வந்தது.
புற்களை வெட்டி எடுத்து விட்டு, வேரை மட்டும் மண் போக நன்கு நீரில் அலசி சுத்தம் செய்து உலர்ந்த பின், மருத்துவத் தேவைக்கு ஏற்ப பயன்படுத்தலாம்.
வெட்டி வேரை சுத்தமான தேங்காய் எண்ணெயில் போட்டுவைத்து, தினமும் தலைக்குத் தேய்த்து வந்தால், தலைமுடி வாசமும் வளமும் பெறுவதோடு உடல் வெப்பமும் தணியும்; முடி உதிர்தலும் நிற்கும். தலைமுடித் தைலங்களோடும் இதனைச் சேர்த்துப் பயன்படுத்தலாம்.
சுத்தம் செய்த உலர்ந்த வெட்டி வேரையும் பெருஞ்சீரகத்தையும் சம அளவு எடுத்து சூரணமாக்கி ஒரு ஸ்பூன் அளவு வெந்நீரில் கலந்து உட்கொண்டு வந்தால், வெப்பத்தினால் ஏற்படக்கூடிய நீர் எரிச்சல், வயிற்றுக் கடுப்பு போன்றவை தணியும்.
195 மி.கி முதல் 600 மி.கி வரையிலான வெட்டி வேரை 30 மி.லி. முதல் 65 மி.லி. அளவு நீரில் ஊறவிட்டு, அந்த ஊறல் நீரை உட்கொண்டால், சுரம், நாவறட்சி, உடல் எரிச்சல் நீங்கும்.
கோடைக் காலத்தில் அறைகளின் ஜன்னல்களில் வெட்டி வேர் தட்டியைப் பயன்படுத்துவதால், அறையின் வெப்பம் தணிவதோடு நறுமணமும் குளிர்ச்சியும் புத்துணர்வைத் தரும்.
வெட்டி வேர் வாசம் இனி உங்கள் இல்லம் முழுக்க வீசட்டும்!

கர்ப்பத்தடை நீக்கும் கல்யாண முருங்கை

இய‌ற்கை வைத்தியம்




கிராமப்புறங்களில், வேலி ஓரங்களில் வளரும் கல்யாண முருங்கைக்கு எண்ணற்ற மருத்துவக் குணங்கள் உண்டு.
 சென்னை, மாதவரம் பால் பண்ணையை அடுத்தக் காட்டுப் பகுதியில் கல்யாண முருங்கை மரங்கள் நிறைய உண்டு.
''இந்த ஊர்ல யாருக்கு குழந்தை பிறந்தாலும் தலையில தண்ணி ஊத்தி நான்தான்  குழந்தையை  முதல்ல குளிப்பாட்டுவேன்'' என்று பெருமிதப்படும் நாகபூஷணம் பாட்டி, கல்யாண முருங்கையின் பயன்களைப் பட்டியல் போட்டார்.
''இன்னொரு உசுரை உருவாக்குற பொம்மனாட்டிகளுக்கு இந்த மரம் சாமி கொடுத்த வரம். கன்னிப் பொண்ணுகளுக்கு மாதவிடாய் காலத்துல வவுத்து நோவு, உதிரப்போக்குனு நிறைய வலி இருக்கும். சிலருக்கு வரவேண்டிய  நாள்ல மாதவிடாய் வராமக் கஷ்டப்படுத்தும்.  இது மாதிரியான பிரச்னை உள்ளவங்க கல்யாண முருங்கை இலையைக் கசக்கி சாறெடுத்து மாதவிடாய் வருவதற்கு முன்னாடி மூணு நாள், வந்ததுக்கு அப்புறம் மூணு நாள் காலையில வெறும் வயித்துல இந்தச் சாறைக் குடிக்கணும்.
இந்த வைத்தியத்தை தொடர்ந்து மூணு மாசம் செஞ்சு வந்தா, குழந்தைப்பேறு இன்மைகூட நீங்கி கரு தங்கும். இப்படி குழந்தைப் பாக்கியத்துக்கு உத்தரவாதமா இந்த மரம் இருக்கிறதால, இதை அரச மரத்துக்குச் சக்களத்தின்னும் செல்லமாச் சொல்லுவாங்க!'' எதார்த்தமாய் பேசினார் மாதவரம் நாகபூஷணம் பாட்டி!
'கல்யாண முருங்கை குழந்தைப்பேறு அளிக்குமா?’ - ஆச்சர்யக் கேள்வியை சித்த மருத்துவர் மோகன ராஜிடம் கேட்டோம்.
''நிச்சயமா! குழந்தைப் பேறுக்கு இந்த மரம் ஒரு வரம்! இந்த மரத்து இலைகளைப் பிழிந்து சாறு எடுத்து தினமும் காலையில் வெறும் வயிற்றில் குடித்துவந்தால் பெண்களுக்கு கருத்தரிப்பது தொடர்பான தடைகள் நீங்கி கருமுட்டை அதிக அளவில் உற்பத்தியாகும். இந்த மரத்தின் இலையை நறுக்கி, அதோடு வெங்காயம், தேங்காய் மற்றும் நெய் சேர்த்து வதக்கி அரைத்து ஒரு நாளைக்கு ஐந்து முறை சாப்பிட்டு வந்தால், நன்றாகத் தாய்ப்பால் சுரக்கும். இலையுடன் கஸ்தூரி மஞ்சள் சேர்த்து அரைத்து பூசிக் குளித்தால், சொறி, சிரங்கு குணமாகும்.
சளி, வயிற்றுப் பூச்சித் தொந்தரவு உள்ள குழந்தைகளுக்கு இந்த இலையுடன் கல் உப்பை சேர்த்து அரைத்துக் கொடுக்க, வாந்தி வாயிலாகவும், காலைக்கடன் கழிக்கும்போதும் கிருமி, சளி வெளியேறிவிடும்.
இந்த இலைச்சாற்றை தொடர்ந்து அருந்தி வந்தால், உடல் பருமனும் குறையும். இதனுடைய பட்டை பாம்புக் கடிக்கு நல்ல மருந்து!'' என கல்யாண முருங்கையின் மகத்துவங்களை விவரித்தார்.
தோட்டத்துக்கு மட்டும் அல்ல... மக்களின் வாட்டம் நீக்கவும் கைகொடுக்கும் மகத்தான மரம் கல்யாண முருங்கை!

பணம் தரும் பாக்கு மட்டை!

Give money Betel-but

தொன்னையிலோ, மந்தாரை இலையிலோ உணவு கொடுத்தால், ஒரு தினுசாக பார்ப்பார்கள் அந்தக் காலத்தில். கோயில் தவிர வேறிடங்களில்  அவற்றுக்கு மதிப்பில்லை. தொன்னை மற்றும் மந்தாரை இலைத் தட்டுகளின் நவீன வடிவமே இன்றைய பாக்கு மட்டை தட்டுகளும் கோப்பைகளும்.  வி.ஐ.பி. வீட்டு விசேஷங்கள் முதல் நட்சத்திர ஓட்டல்கள் வரை இன்று பாக்கு மட்டைத் தயாரிப்புகளுக்கு எக்கச்சக்க வரவேற்பு! 

சுற்றுச்சூழலுக்கு ஏற்றது, மலிவானது, சுத்தம் செய்யத் தேவையின்றி, உபயோகித்ததும் தூக்கி எறியக் கூடியது என பாக்கு மட்டைத் தயாரிப்புகளின்  சிறப்புகளை அடுக்கிக் கொண்டே போகலாம். பாக்குமட்டைத் தயாரிப்புகளில் தமிழகத்தில் நம்பர் 1 மேனகா ஸ்ரீபதி! குறைந்த உழைப்பில் நிறைய  வருமானம் பார்க்க விரும்பும் பெண்களுக்குப் பொருத்தமான தொழில் இது என்கிறார் அவர்.

‘‘எம்.காம். பட்டதாரியான நான், ஏதாவது பிசினஸ் பண்ணணுங்கிற தேடல்ல இருந்தப்ப, பாக்கு மட்டை தயாரிப்பு பத்திக் கேள்விப்பட்டேன். அந்த  நேரம் சென்னைல அந்தத் தொழிலுக்கு வரவேற்பு இல்லை. ஆனாலும், அதுல ஜெயிக்க முடியும்கிற நம்பிக்கைல துணிஞ்சு பயிற்சி எடுத்துக்கிட்டு,  பிசினஸ் தொடங்கினேன். முதல் 6 மாசம் பிசினஸ் இல்லை. ‘தப்பான முடிவு’ன்னு விமர்சனம் பண்ணாதவங்களே இல்லை. 

அதுக்கான காரணங்களை அலசினப்ப, மக்கள் மத்தியில நிறைய தவறான அபிப்ராயங்கள் இருக்கிறது தெரிய வந்தது. நிறைய தண்ணீர் வேணும், இட  வசதி வேணும், பெரிய ஃபேக்டரி வேணும்கிற மாதிரியான தப்பான நம்பிக்கைகளைப் போக்க நிறைய விழிப்புணர்வு முகாம்கள் நடத்தினேன்.  பிளாஸ்டிக் ஆபத்துலேருந்து, பூமியைக் காப்பாத்தற முயற்சிகள்ல, பாக்கு மட்டைப் பொருள்கள் உபயோகத்துக்கும் பெரிய பங்குண்டு’’ என்கிற மேனகா,  இந்தியாவின் டாப் 10 பாக்கு மட்டை பொருள் தயாரிப்பாளர்களில் ஒருவர்!

பாக்கு மட்டைத் தயாரிப்புகளின் சிறப்புகள்

*  மரங்களில் இருந்து இயற்கையாக விழும் மட்டைகளைச் சேகரித்து, அழுக்கு, தூசி நீங்க சுத்தப்படுத்திய பிறகே பொருள் தயாரிப்புக்கு  அனுப்பப்படுகிறது. சுத்தப்படுத்துவதிலோ, தயாரிப்பிலோ எந்த ரசாயனக் கலவையும் சேர்க்கப் படுவதில்லை என்பதால், 100 சதவிகிதம்  இயற்கையானது.

*  எக்காரணம் கொண்டும், மட்டைகள் மரங்களில் இருந்து வெட்டப்படுவதில்லை. தானாக விழுகிற மட்டைகளைத்தான் உபயோகத்துக்கு எடுத்துக்  கொள்கிறார்கள். அதனால், மரங்களின் பாதுகாப்புக்கும் பங்கம் ஏற்படுவதில்லை.

*  கீழே விழுந்த மட்டையானது, அடிப்பகுதியில் பச்சையாகவும், மேல் பகுதியில் பழுப்பு நிறத்திலும் இருக்கும். வெயிலில் காய வைத்த பிறகு, மறுபடி  நிறம் மாறும். அப்படி உலர்ந்த மட்டையை மறுபடி தண்ணீரில் நனைப்பார்கள். அப்போது அது விரியும். அது பாதி காய்ந்ததும், மெஷினில்  செலுத்தப்படும். மட்டைக்கு மட்டை நிறம் லேசாக வேறுபடலாம். அது அதன் இயற்கையான நிறம் என்பதால், அந்த நிற வேறுபாட்டைப் பார்த்து  பயப்படத் தேவையில்லை.

*  அதிகக் குளிர்ச்சி, அதீத சூடு என இரண்டையும் தாங்கக் கூடியது பாக்கு மட்டைப் பொருள்கள். ஃப்ரிட்ஜில் வைப்பதாலோ, சுடச்சுடப் பொருள்களை  வைப்பதாலோ, பாக்குமரத் தட்டோ, கிண்ணமோ எந்த எதிர்வினையையும் ஏற்படுத்துவதில்லை.

இது இப்படித்தான்!

மூலப் பொருள்கள்பாக்கு மட்டை, மேனுவல் அல்லது ஹைட்ராலிக் மெஷின், தண்ணீர்.

எங்கே வாங்கலாம்?

முன்பு தமிழகத்தின் சில இடங்களில் மட்டுமே கிடைத்த பாக்கு மட்டை, இப்போது கேரளா, கர்நாடகா, அந்தமான் எனப் பரவலாகக் கிடைக்கிறது.  தமிழகத்தில் கிடைப்பது நீளம் குறைவாகவும், அகலம் அதிகமாகவும் இருக்கும். கர்நாடகாவில் நீளம் அதிகம், அகலம் குறைவு. கேரளத்தில் எல்லாம்  கலந்து கிடைக்கும். அந்தமானில் ஆளுயர அளவுகளில் கிடைக்கும். ஏற்றுமதித் தரத்துக்கு ஏற்றது. தோப்புகளில் சொல்லி வைத்து வாங்கலாம். ஒரு  மரத்திலிருந்து ஒரு வருடத்துக்கு 5, 6 மட்டைகள்தான் விழும். ஈர நைப்புடன் இருக்கும் அவற்றை, விவசாயிகள் எடுத்துக் கழுவிக் காய வைத்து,  குடோனில் பாதுகாத்து, பிறகே நமக்கு சப்ளை செய்வார்கள். இடைத்தரகர்களின் ஆதிக்கம் அதிகம் என்பதால், ஏற்கனவே இத்
தொழிலில் இருப்பவர்கள் மூலம் மட்டைகளையும் மெஷினையும் வாங்குவது மலிவு.

முதலீடு

ஒரு மட்டையின் விலை ரூ.2.50. ஒரு மட்டையில் குறைந்தது 3 தட்டுகள் செய்யலாம். மேனுவல் மெஷினின் விலை ஒன்றே கால் லட்சம்.  ஹைட்ராலிக் மெஷின் மூன்றரை லட்சம் ரூபாய். 

இட வசதி?

மேனுவல் மெஷின் போட 10க்கு 10 இடமும், ஹைட்ராலிக் என்றால் 10க்கு 15 அளவுள்ள இடமும் போதும். மற்றபடி மட்டை உள்ளிட்ட மூலப்பொருள்களை மொட்டை மாடி, கார் ஷெட், தோட்டம் போன்ற இடங்களில் போட்டு வைக்கலாம். தண்ணீர் டேங்க் ஒன்று தேவை.

என்னென்ன பொருள்கள்..?

12, 10, 8, 6, 4 இன்ச் என ஐந்து அளவுகளில் தட்டுகள் பண்ணலாம். வட்டம், சதுரம், அறுகோணம் என எந்த வடிவத்திலும் பண்ணலாம். தவிர சூப்  பவுல்கள், ஸ்பூன்கள், செருப்புகள், விசிறி, தொப்பி என நிறைய...

வருமானம்?

மேனுவல் மெஷினில் ஒரு ஷிஃப்டில், அதாவது 7 மணி நேரத்தில் 1000 தட்டுகள் பண்ணலாம். ஹைட்ராலிக் என்றால் 2 ஆயிரம் தட்டுகள். அவரவர்  வசதி, நேரத்தைப் பொறுத்து, 3 ஷிஃப்டுகள் வரை உழைக்கலாம். அதற்கேற்ப உற்பத்தியும் மாறும்.12 இன்ச் தட்டு ரூ.2.80, 10 இன்ச் ரூ.1.90, 8 இன்ச் ரூ.1, 6 இன்ச் 75 பைசா, 4 இன்ச் 30 பைசா, பவுல் மற்றும் சூப் செட் ஒன்று ரூ.6.50. இது  நமக்கான அடக்க விலை. இவற்றை முறையே 3.50, 2.50, 1.50, 1, 50 பைசா மற்றும் 7 ரூபாய் 50 காசுகளுக்கு விற்கலாம்.

மார்க்கெட்டிங்?

வட இந்தியாவில் இவற்றுக்கான மவுசு அதிகம். தமிழகத்தில் நட்சத்திர ஓட்டல்கள், திருமண கான்டிராக்டர்களிடம் ஆர்டர் பிடிக்கலாம். சுற்றுலா  மையங்களில் உள்ள கடைகளில் விற்பனையாகும். வெளிநாடுகளுக்கு ஏற்றுமதி செய்யவும் வாய்ப்புகள் காத்திருக்கின்றன.

பயிற்சி?

ஒரு நாள் தியரி, ஒரு நாள் செய்முறை விளக்கம் என 2 நாள் பயிற்சிக்குக் கட்டணம் ரூ.2,500. இதில் வங்கிக்கடன் பெறுவது முதல் மார்க்கெட்டிங்  உத்திகள், மெஷின் வாங்குவது, பராமரிப்பது என சகலத்தையும் பற்றிக் கற்பிக்கப்படும்.